То, что общение с природой помогает расслабиться, было известно давно, но практика Шинрин-Ёку, зародившаяся в 1980 году в Японии, подчеркивает важность отдыха от современных технологий.
Десятилетия исследований и недавние тесты показывают, что осознанное погружение в атмосферу леса, оказывает огромное положительное влияние на наше здоровье и самочувствие.
Умиротворяющая практика «лесных купаний» стала источником вдохновения для создания этой уникальной смеси эфирных масел.
Смесь для «лесных ванн» Шинрин-Ёку состоит из сертифицированных чистых эфирных масел стандарта CPTG, богатых терпенами, — ароматическими молекулами, вырабатываемыми растениями.
Исследования показывают, что вдыхание аромата эфирных масел, богатых терпенами, способствует расслаблению, помогает успокоиться и сосредоточиться.
Терпены входят в класс важных соединений под названием фитонциды, которые являются частью защитной системы деревьев. К таким фитонцидам относятся лимонен, α-пинен, и β-пинен, которые часто присутствуют в маслах, известных своими успокаивающими свойствами.
Применение: Распылите для создания освежающей атмосферы. Вдыхайте аромат во время медитации или ведения дневника. Для использования в качестве духов, добавьте смесь в базовое масло и нанесите на кожу.
Ароматическое применение: добавьте 3–4 капли масла в свой любимый диффузор.
Местное применение: разбавьте 1 каплю в 1 ч.л. базового масла, нанесите на выбранный участок кожи легкими массирующими движениями до полного впитывания.
Меры Предосторожности: Возможна кожная реакция. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным и людям, находящимся под врачебным наблюдением, необходимо проконсультироваться с врачом. Избегайте попадания в глаза, уши, на лицо и чувствительные участки кожи. После нанесения масла избегайте солнечного света и ультрафиолетовых лучей в течение как минимум 12 часов.
